Легкие элементы для начинающих
- Склепка
- Оборот вперед
- санжировка с виса сзади
- Подъем двумя
- Выход из под турника
- Стульчик
- Гробик
Легкие элементы для начинающих
- Передний 360
- Выход из под турника на махе назад
- Технический оборот вперёд
- Заднее Оли
- Манки в сед
- Соскок
Легкие элементы для начинающих
- Смертник
- Перемах
- Перехват в обратные
- Соскок вперед
- Санжировка в накрест
- Халявный 360
- Халявный x вылет на 180
- КИД тарзан ноги врозь в задний вис
- Оли с предплечьев
- Чешские с седа на 180
Легкие элементы для начинающих
- Санжировка на махе назад в обратные
- V-вылет
- Перехват в обратные
- Супер-санжрировка
- Задняя склепка
- Соскок вперед на 180
- Выпрыг на 180 в склепку
- Залет на шаг назад
- Спад на гробик
- Соскок назад
Элементы средней сложности
- 360
- Выстрел в обратные
- Луна
- Импульсо в упор
- Переднее 360 с обратных в обратные
- Х-вылет
- Внутренний лач-гейнер
- Лач-генйнер 180
- Залет на подколенье
- Проворот с седа в полулуну
Элементы средней сложности
- Переднее сальто с упора
- 540
- Кумкват
- Солнышко
- Полуегер с русских
- Дабл кид тарзан
- X-вылет на 180
- Лач-гейнер с локтей
- Дабл 360
- Халявный мега-оли
Элементы средней сложности
- Лач-гейнер на 180 с локтей
- Егер из виса сзади
- Санжировка из виса сзади в упор
- 540 с одной руки
- Супер-санжрировка на 360
- Мортира
- Перелет Женаспаева
- Перемах ноги врозь на махе назад
- Мега-оли
- Перышко на 180 в упор сзади
- Перхват в обратные с упора
- Обратная санжировка с обратных в подъем двумя
- Перелет углом
- Обратный перелет
- Перелет в импульсо
- Егер с русских
- Х-вылет на 360
- Супра 540
- Егер
- 720
- Винт
- 540 с упора
- Мортира
- Залет Двумя
- Подъем двумя в зацеп за головой
- Wall-spin
- Палмдроп
- Двойной лач-гейнер
- халявный 720
- Перелет Ткачева
Вверх